juin | 2013 | Montagnes d'espoir, le blog d'Annelise

J’ai retrouvé….

la pêche!!! Enfin!! Ca été long pour me remettre de cette pneumopathie mais enfin j’y suis arrivée 🙂 je suis une coriace 😉 Donc demain je suis en repos, en plus ça tombe bien avec mon mari d’amour, donc comme l’été s’est enfin installé, je pense que nous allons allé nous balader. Je vous souhaite…

Apprendre à manger sans sonde gastrique

Ecrit en collaboration avec Karine Morizot Voilà un reportage intéressant sur les enfants nourris par sonde. C’est le cas de la fille de Karine Morizot, Morgane, âgée de 5 ans, qui est nourrie par ce moyen depuis l’âge Décembre 2011 (auparavant elle était nourrie par sonde nasale). Morgane fêtera ses 2 ans de greffe le…

Galette Courgette Mozarella

Bon je me suis reprise un peu en main là, parce que je fait d’être en arrêt et de ne pas bouger, ça m’a pas aider dans ma perte de poids 😉 Ingrédients pour environ 12 galettes 2 courgettes moyennes 1 gros oignon 2 œufs 1 boule de mozzarella 60g de chapelure 1 poignée de…

Si vous partez en weekend ou en vacances en Europe, demandez là!!

Vacances ou court séjour en Europe : carte européenne d’assurance maladie La carte européenne d’assurance maladie (CEAM) facilite la prise en charge de ses soins médicaux lors d’un voyage ou d’un court séjour en Europe. Elle atteste des droits de son titulaire à l’assurance maladie française. La carte doit être demandée avant le départ de…

1ère journée sans sieste!!!

Enfin!! j’ai réussie à ne pas faire de sieste hier après midi, j’ai réussie à résister 😉 Bon je ne vous cache pas que hier soir je n’ai pas fait long feu. Serais enfin sur la voie de « je vais être en pleine forme!! » Je retiens une chose de tout ceci : la prochaine fois…

Gasapacho de concombre

Ingrédients pour 2 personnes 1/2 concombre Ail Poivre 1 à 2 cuillères à soupe de lait selon votre convenance 1 goutte de tabasco (facultatif) Recette Coupez votre demi concombre en 2 dans le sens de la longueur et épépinez le. Tranchez votre concombre en fine lamelle et mettez le dans le mixeur. Ajoutez de l’ail…

On s’en fait toute une salade!!!

Je vous avoue que le soir, je suis assez fan des salades composées. J’aime les préparer, mettre de la couleur dans mon assiette me détend, et je trouve que d’essayer de faire une jolie assiette vous mets en appétit. L’avantage de ces assiettes composées, ce qu’elles peuvent être équilibrées à souhait, et vous mettez tout…

Un peu de vitamine et fraicheur mais version light!!!

Les premières chaleurs sont là, et on ne va surtout pas se plaindre!!! Donc on va pouvoir enfin pouvoir faire des petites salades composées, des petites salades de fruits…. humm plein de vitamines pour me rebooster un peu et me redonner de l’énergie. Et puis light car comme je suis en arrêt, et que je…

Me revoilà après un gros Bug!!!!

Et oui mon blog a eu un gros bug, et je remercie Manu d’avoir pris énormément de temps pour tout remettre d’aplomb 😉 Moi ça va mieux, au niveau de la toux ce n’est plus qu’un mauvais souvenir, les douleurs musculaires sont plus que légères. Donc vous me direz Magnifique!!! Ben non… j’ai passé une…